< Дети
Как мы объясним КОВИД-19 детям?
Текст обновлен 20 мая 2020 г.
Дети имеют повышенную чувствительность к эмоциям окружающих их взрослых. Сокрытие тревог или ложь могут отрицательно сказаться на детях. Важно выразить эти эмоции словами и объяснить, что такое вирус и как от него защититься. Для дошкольников и подростков нынешняя ситуация - это возможность развить свои навыки критического мышления перед лицом чрезмерно сенсационных новостей о COVID-19.
Вопросы, которые необходимо обсудить с детьми, в зависимости от их возраста и восприимчивости: Что такое вирус? Откуда он взялся? Что он делает с человеческим телом, как долго длится его влияние? Какие действия необходимо предпринять, чтобы защитить себя и других?
Важно также напомниять детям, что этот вирус опаснее для взрослых, чем для детей, но все вместе мы победим его!
Не стесняйтесь сказать им, что о коронавирусе SARS-CoV-2 много неизвестно и что на сегодняшний день никто не может предсказать исход эпидемии, который зависит, в частности, от поведения каждого из нас.
Самое главное - говорить с детьми искренне, честно и доверительно, чтобы мы смогли найти наиболее подходящие слова для их возраста, восприимчивости и уорвня заинтересованности.
Ваши опасения вполне оправданы в эти сложные времена, прими их. Уравновешивайте свои эмоции по отношению к детям в соответствии с их возрастом, объясняя при этом, как вы с ними обращаетесь. Выразите свои страхи: "Мама иногда боится или грустит, потому что многие люди больны", и найдите альтернативные решения: "Детские площадки закрыты в качестве меры предосторожности, чтобы предотвратить передачу КОВИДА-19". Почему бы нам не прогуляться и не подышать свежим воздухом?"
Дети сильно чувствуют эмоции и особенно стрессовые ощущения взрослых. Даже если дети не выражают свою тревогу напрямую/на словах, их страдания могут выражаться другими способами, например, в кошмарах, поведенческих проблемах, таких как появление агрессивного поведения.
Слушайте своих детей, когда они говорят о своем восприятии кризиса и своих эмоциях. Маленькие дети могут справиться со своими эмоциями с помощью ролевых игр или воображаемой игры - что совершенно нормально и что следует поощрять!
С детьми мы должны быть бдительными и отслеживать или комментировать такие источники информации, как телевидение или интернет, которые могут вызывать беспокойство, преувеличивать или даже фальсифицировать.
Для подростков и подростков кризис, который мы переживаем, может стать возможностью критически рассмотреть сенсационные новости, столкнувшись с надежными источниками информации.
Источники
Во время социальных кризисов важно успокаивать детей, честно разговаривая с ними, признавать и принимать их эмоции и ваши. В этой статье 2002 года эти моменты разъясняются в контексте 11 сентября и войны.
Майерс-Уолл, Джудит. 2002 год. Беседы с детьми о терроризме и вооруженных конфликтах. Форум по вопросам семьи и потребителей 7(1).Советы о том, как лучше всего справляться со стрессом у детей.
Power, T.G. (2004). Стресс и преодоление в детстве: Роль родителей. Воспитание: Наука и практика, 4(4), 271-317.Видео, которое предлагает увлекательное занятие, чтобы люди поняли, как охотиться на вирус с помощью моющего средства.
Это видео также служит демонстрацией важности мытья рук.Консультации Французского кардиологического общества
(по-французски)