< Psychologie

Каковы психологические последствия пандемии VIDOC-19?

Текст обновлен в 2020-11-24 гг.

Страх перед болезнью и неуверенность в ходе эпидемии - стрессовые факторы. Кроме того, социальная изоляция и новая организация работы являются источниками беспокойства для тех высоко социальных существ, какими мы являемся: социальные обмены и контакты необходимы для нашего благополучия! В это время эпидемии мы можем продолжать безопасно взаимодействовать: давайте будем способствовать тому, чтобы обниматься с людьми в нашем доме, но останемся на расстоянии и будем защищены людьми снаружи.

Ситуация, связанная с КОВИД-19, является источником стресса по нескольким причинам: последствия болезни, последствия сдерживания и социальной изоляции, а также управление кризисом здоровья.

Эпидемия КОВИД-19 поражает большую часть мира, а тяжелые случаи заболевания приводят к смерти более миллиона человек. Болезнь, страх заболеть или иметь больных родственников являются источником беспокойства для многих людей.

К этому добавляются последствия борьбы с эпидемией, периоды сдерживания и комендантский час, некоторые из которых трудно пережить. Потеря работы и финансовые трудности, отсутствие возможности заниматься спортом и подышать свежим воздухом, отсутствие культурных мероприятий, проведение долгих дней в небольшом помещении, приход и уход в пределах ограниченной зоны или даже опасение, что эти события произойдут, все эти факторы влияют на наше самочувствие. В эти периоды социальные взаимодействия, обмены с нашими близкими, семьей, друзьями и коллегами, как и физический контакт, сильно ограничены. Отсутствие социальных связей и невозможность удержать близких на руках может привести к реальному недомоганию и повлиять на наше психическое здоровье.

Более того,неопределенность в отношении эволюции пандемии и ее продолжительности, отсутствие информации или, напротив, приток противоречивой и неточной информации, возможно, привели к отсутствию доверия граждан к правительству и органам здравоохранения. Это чувство недоверия повлияло на присоединение людей к медицинским протоколам, которые были недостаточно объяснены широкой общественности. Инструкции по локализации, относящиеся ко второй и третьей волне эпидемии, выполняются меньше, чем во время первой локализации. Этот вопрос о способности власти справиться с кризисом здоровья вызывает чувство тревоги за будущее.

Влияние эпидемии VIDOC-19 на психическое здоровье людей значительно, что приводит к росту депрессивных расстройств, тревожных расстройств, посттравматических стрессовых расстройств и снижению качества жизни. По разным причинам эти расстройства в первую очередь затрагивают женщин, молодых людей и людей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Пандемия оказывает влияние, в частности, на жизнь женщин. На уровне семьи было отмечено, что, даже если мужчины и женщины содержатся вместе и, следовательно, присутствуют в семье, это не позволяет уменьшить неравенство, существующее в домашней сфере. Женщины чаще, чем мужчины, занимаются домашними делами (питание, покупки, работа по дому) и образовательными задачами (домашнее обучение, домашние задания, общение с учителями), что увеличивает их умственную нагрузку и делает их более уязвимыми к стрессу.

Молодежь также особенно страдает от последствий эпидемии и сдерживания. В этой возрастной группе социальная жизнь, которая в основном зависит от взаимодействия с другими молодыми людьми и встреч в местах, закрытых для публики во время пандемии (университеты, библиотеки, бары, фестивали...), сводится к социальным сетям. Кроме того, многие молодые люди, независимо от того, учатся они или нет, часто живут в небольших жилищах, что еще больше затрудняет заточение. Наконец, условия дистанционного обучения и стажировок не позволяют обеспечить такую же эффективность обучения, как очное обучение. См. вопрос Какое влияние на детей оказывает закрытие школ? Все эти условия влияют на будущие перспективы молодых людей и их психическое здоровье.

В целом, кризисы, будь то экономические или пандемические, усиливают социально-экономическое неравенство. В контексте КОВИД-19 более сильное влияние кризис в области здравоохранения оказывает и на людей, которые до кризиса находились в тяжелых условиях.

Пандемия и ее последствия, возможно, вызвали много эмоций и чувств, таких как удивление, страх, беспокойство, гнев, разочарование, отставку, а также принятие и оптимизм. Вполне нормально чувствовать одну или несколько таких эмоций в это время! Тревога может привести к проблемам со сном и увеличению проблем с алкогольной или табачной зависимостью, которые предшествуют эпидемии КОВИД-19. Важно обращать внимание на то, что вы чувствуете. В случае постоянного дискомфорта следует без колебаний обращаться к специалистам (психологам, психиатрам), чтобы заболевания были вылечены как можно быстрее и не стали постоянными.

Источники

Обследование, проведенное во Франции в первые две недели заключения в марте 2020 года на 1005 человек.

Наличие нарушений сна у трех из четырех взрослых и признаков психологического стресса у более чем одного из трех французов.

Это обследование, проведенное в основном в 27 странах Европейского союза, включает 75 570 человек и тесты психологического воздействия КОВИД-19 и сдерживания в марте 2020 года на население. Уровень стресса, о котором сообщает население, остается умеренным. Наиболее важными факторами стресса являются: национальная экономика, риск госпитализации или смерти, риск подвергнуться воздействию КОВИД-19 и не знать, как долго будет сохраняться изоляция.

Траваглино, Г.А., Лиеберот, А., Трэн Т., Чепулик Д., Кова, М. Колл-Мартин, Т., Рейна, К., Вестергрен, S.& The COVID-Stress International Collaboration (2020), Как COVID 19 влияет на жизнь европейцев? Доклад о глобальном обследовании КОВИД-СТРЕСС.

Обследование, проведенное в Италии среди 18 147 человек, показывает, что после 3-4 недель заключения более 80% лиц проявляют симптомы стресса, посттравматического стрессового расстройства и бессонницы, причем в большей степени страдают женщины и молодые люди.

Росси, Р, Соцци, В, Талеви, Д, Менси, С, Ниолу, С, Пачитти, Ф, Марко, А, Росси, А, Сиракузано, А, Ди Лоренцо, Г. (2020). Пандемия КОВИД-19 и меры по ограничению ее распространения оказывают влияние на психическое здоровье населения Италии в целом. Веб-опрос N=18147.

Опрос, проведенный в Италии среди 1321 человека в марте-апреле 2020 года, который изучает психологические последствия содержания в заключении и показывает, что периоды содержания в заключении могут быть травмированы: 20% людей проявляют симптомы посттравматического стрессового расстройства, 69% - тревожного расстройства и 31% - депрессивного расстройства. Наиболее пострадавшими от этих расстройств являются женщины, люди с низким социально-культурным уровнем, люди, которые контактировали с пациентами IDVOC-19, люди в нестабильных ситуациях и люди, уязвимые для IDVOC-19.

Кастелли, Л., Ди Телла, М., Бенфанте, А. и Ромео, А. (2020). Распространение КОВИД-19 среди итальянского населения: тревога, депрессия и симптомы посттравматического стресса. Кан J Психиатрия, 65(10), 731-2.

Исследование, проведенное в Малайзии среди 1054 студентов университетов, показало рост уровня тревоги во время заключения. Факторами, способствующими увеличению стресса, являются финансовые ограничения, дистанционное обучение и неопределенность в отношении будущего.

Сундарасен, С., Чинна, К., Камалудин, К., Нуруннаби, М., Балох, Г. М., Хошаим, Х. Б., ... и Сукайт, А. (2020). Психологическое воздействие Ковид-19 и локдаун среди студентов вузов в малайзии: последствия и политические рекомендации. Международный журнал исследований окружающей среды и общественного здравоохранения, 17(17), 6206.

Обследование, проведенное во Франции в марте-мае 2020 года во время первого сдерживания, охватило 2344 участника, 59% из которых были студентами. Исследование показало, что учащиеся чаще, чем не учащиеся, проявляют депрессивные симптомы (32,5% против 16,2%), тревожные расстройства (24,0% против 14,7%), мысли о самоубийстве (11,7% против 7,6%) и стресс (33,1% против 22,1%).

Арсандау, Ж., Монтаньи, И., Макалли, М., Тексье, Н., Пуриэль, М., Жермен, Р., ... и Цурио, К. (2020). Повышенный риск ухудшения психического здоровья во время блокировки Ковид-19 среди студентов, а не не студентов. Исследование "Французские конфины". МедРксив.

n Исследование OkCupid, показавшее, что количество разговоров и "совпадений" увеличилось в период с февраля по март 2020 года.

https://theblog.okcupid.com/love-in-the-time-of-corona-massive-spikes-in-matching-messaging-and-virtual-dates-around-the-ec12c49eab86

Социальная изоляция и чувство одиночества являются стрессовыми факторами, которые повышают риск развития эндокринных, сердечно-сосудистых и воспалительных патологий, а также увеличивают вероятность летального исхода.

Стептоу, А., Оуэн, Н., Кунц-Эбрехт, С. Р., и Брайдон, Л. (2004). Одиночество и нейроэндокринные, сердечно-сосудистые и воспалительные стрессовые реакции у мужчин и женщин среднего возраста. Психоневроэндокринология, 29(5), 593-611.

Мета-анализ, который показывает, что ощущение одиночества, будь то объективное (из-за фактической социальной изоляции) или субъективное (из-за того, что мы чувствуем себя одинокими, даже если люди находятся рядом с нами), увеличивает риск смертности. Социальная изоляция увеличивает риск смертности на 29%, одиночества - на 26% и одиночества - на 32%.

Холт-Ланстад, Дж., Смит, Т. Б., Бейкер, М., Харрис, Т. и Стивенсон, Д. (2015). Одиночество и социальная изоляция как факторы риска смертности: мета-аналитический обзор. Перспективы психологической науки, 10(2), 227-237.

Люди - ультра-социальные существа. В процессе эволюции у человека сложилась уникальная форма общения, которая отчасти объясняет специфику познания и нравственности человека.

Томаселло, М. (2014). Ультра-социальное животное. Евр. Джей Сок. Психол. 44: 187-194. doi:10.1002/ejsp.2015

Осязание и физический контакт необходимы для благополучия человека, как для когнитивного и социально-эмоционального развития детей, так и для психологического и физического благополучия взрослых. Стимуляция прикосновением рецепторов к коже активирует участки мозга, вовлеченные в цикл вознаграждения и социального наслаждения. Осязание и физический контакт укрепляют эмоциональные связи между людьми, и в этом смысле кожа считается не только сенсорным, но и социальным органом. Отсутствие стимуляции этих рецепторов может привести к отсутствию и дискомфорту.

Якубиак БК, Фини БК. 2016. Ласковое прикосновение для содействия реляционному, психологическому и физическому благополучию во взрослой жизни: теоретическая модель и обзор исследования. Личное. Сок. Психол. Rev. 21, 228-252. (10.1177/1088868316650307)

Обследование, проведенное во Франции в ноябре 2020 года, показало, что 56,2% французов остаются в своих домах, в то время как во время первого заключения их доля составляла 81%. Распространенность депрессивных расстройств среди французского населения удвоилась в период с конца сентября (11%) до начала ноября (21%) после введения второго заключения. В период с последней недели августа по начало ноября наблюдался непрерывный и значительный рост тревожных состояний (+3 балла), а также снижение удовлетворенности жизнью (-4 балла).

Санте Публик Франция, КОВИД-19, 12 ноября 2020 года.

Исследование, проведенное в Италии среди 8177 студентов в Милане во время блокировки в марте 2020 года, показало, что проживание в маленьких, невидимых или плохо оборудованных помещениях увеличивает риск развития депрессивных симптомов.

Amerio, A.; Brambilla, A.; Morganti, A.; Aguglia, A.; Bianchi, D.; Santi, F.; Costantini, L.; Odone, A.; Costanza, A.; Signorelli, C.; Serafini, G.; Amore, M.; Capolongo, S. COVID-19 Lockdown: Housing Built Environment's Effects to Mental Health. В. Джей Энвирон. Здравоохранение 2020, 17, 5973.

В обследовании, проведенном во время содержания под стражей в апреле 2020 года среди 1642 лиц на Кипре, авторы показывают, что 23,1% лиц страдают от тревожных расстройств средней и тяжелой степени тяжести, 9,2% - от депрессивных расстройств средней и тяжелой степени тяжести. В наибольшей степени от этого страдают женщины, молодежь (18-29 лет), студенты, безработные, лица с психиатрической историей.

Солому, И. и Константиниду, Ф. (2020). Распространенность и предикторы симптомов тревоги и депрессии во время пандемии КОВИД-19 и соблюдение мер предосторожности: возраст и половая принадлежность. Международный журнал исследований окружающей среды и общественного здравоохранения, 17(14), 4924.

В статье рассматривается распространенность посттравматического стрессового расстройства у лиц, восстановившихся после тяжелого заболевания. Последующее наблюдение за пациентами, вылеченными от КОВИД-19, не является достаточным для изучения долгосрочных психологических и психиатрических последствий этого заболевания. Однако данные, собранные в контексте других эпидемий, таких как, например, MERS (ближневосточный респираторный синдром), показывают, что через год после 42% излеченных от этого заболевания людей страдают от посттравматического стрессового расстройства.

Каседа, И.Т., и Левин, Э.Джей (2020). Посттравматическое стрессовое расстройство: дифференциальное диагностическое рассмотрение для лиц, переживших КОВИД-19. Клинический нейропсихолог, 1-17.

Изучение 402 человек, восстановившихся после тяжелой формы КОВИД-19, через месяц после их госпитализации. Ответы пациентов на вопросники по психическому здоровью показывают, что 28% из них страдают от посттравматического стрессового расстройства, 31% - от депрессии, 42% - от тревожных расстройств, 20% - от обсессивно-компульсивных расстройств и 40% - от бессонницы. Кроме того, в этом исследовании рассматривалась известная связь между воспалительной реакцией (в частности, выработка цитокинов) и депрессивными расстройствами. Воспалительная реакция связана с депрессией и тревожностью. Учитывая большое количество людей, перенесших VIDOC-19 и связанную с ним воспалительную реакцию, ожидается, что в ближайшие месяцы количество людей с депрессивными расстройствами увеличится.

Мазза, М.Г., Де Лоренцо, Р., Конте, К., Полетти, С., Вай, Б., Боллеттини, И., ... и Бенедетти, Ф. (2020). Тревога и депрессия у выживших жертв КОВИД-19: роль воспалительных и клинических предикторов. Мозг, поведение и иммунитет, 89, 594-600.

Закрытие школ из-за сдерживания тяжелее сказывается на женщинах, чем на мужчинах. В среднем женщины, работающие на дому, заботятся о детях и их воспитании на 1,5 часа в день больше, чем мужчины, работающие на дому. Утоление увеличило неравенство, существовавшее до заключения.

Хупкау, С, и Петронголо, В (2020). Работа, уход и гендер во время кризиса Ковида-19, Документ № CEPCOVID-19-002: Предварительный анализ КЭП Ковид-19.

Обследование, проведенное во Франции среди 1025 человек, показало, что во время заключения 59% женщин считают, что они тратят больше времени, чем их супруги, на выполнение домашних обязанностей или уход за детьми, в то время как 25% мужчин считают, что они тратят больше времени, чем их супруги, на выполнение этих задач.

Леви, Ж. Д., Потеро, Ж., Пруньер, А. (2020 год), L'impact du confinement sur les inégalités femmes/hommes. Harris Interactive во Франции для Государственного секретариата по вопросам гендерного равенства и борьбы с дискриминацией.

Число сообщений о внутрисемейном насилии увеличилось на треть во время первого заключения во Франции. Такое насилие является фактором риска возникновения психических патологий. Во Франции, если Вы стали жертвой или Вам известно о жестоком обращении с детьми, Вы можете позвонить по номеру 119. Если вы стали жертвой или вам известно о ситуации насилия в отношении женщины, вы можете позвонить по номеру 3919.

Оценка деятельности 119 - период сдерживания с 18 марта по 10 мая 2020 года.

SOS Amitié, национальная телефонная линия помощи для людей, находящихся в бедственном положении во Франции, в октябре 2020 года получала на 1000 звонков в день больше, чем в январе-феврале 2020 года, до заключения. Ассоциация выражает сожаление в связи с тем, что "беспрецедентная ситуация кризиса в области здравоохранения в связи с Ковидом-19 привела к новым страданиям или мучениям и, как следствие, к значительному увеличению числа звонков. »

СОС Амитье" набирает 500 добровольцев в ответ на увеличение числа звонков в службу спасения, связанных с Ковид-19. Actu.fr. 9 октября 2020 года. Последнее обращение 7 ноября 2020 года.