Профилактика >


Офис

Текст обновлен в 2021-04-20

Если у вас есть симптомы, указывающие на КОВИД-19, не ходите в офис, оставайтесь дома.

лихорадка кашель боль в горле одышка потеря вкуса или запаха заложенность носа носовые выделения обморожение понос

Как долго человек заразен?

Ты знал об этом? Исследование, проведенное в Хельсинки в 1995 году среди 893 сотрудников, показало, что те, кто работает в одном офисе с коллегами, чаще простужаются за год, чем те, кто работает в одиночку за своим рабочим столом. Подробнее

facebook твиттер linkedin

Подготовьте бумажные конверты к каждому дню недели и положите маску в каждый конверт. Возьмите с собой как минимум две маски на день работы: одну маску перед едой и вторую маску после еды. Неделю спустя ты можешь снова использовать маски. Это ограничит загрязнение и расходы.

Как повторно использовать маски и ограничить загрязнение?

facebook твиттер linkedin

Наденьте маску во всех комнатах, общих с коллегами.

Ты знал об этом? Физического дистанцирования недостаточно. 60 членов хора собрались в комнате, чтобы петь 2 1/2 часа 10 марта 2020 года в Вашингтоне, США. Они держались на безопасном расстоянии, использовали водно-спиртовые растворы, но не надевали маски. Через три недели 45 из них получили положительный результат на КОВИД-19. Для получения дополнительной информации

Ты знал об этом? При изучении вспышки атипичной пневмонии в Гонконге люди, которые часто носили маски на людях, были вдвое менее склонны к заражению вирусом атипичной пневмонии, чем те, кто этого не делал. Для получения дополнительной информации

facebook твиттер linkedin

Если возможно, избегайте лифта, который является ограниченным пространством, и предпочитайте лестницу. Если Вам необходимо подняться на лифте, наденьте маску и садитесь в лифт только в том случае, если другие люди тоже в масках и если Вы можете находиться на расстоянии 1-2 м от них.

Ты знал об этом? В январе 2020 года в одном из колл-центров Южной Кореи более 90 сотрудников, работающих на 11-м этаже, были заражены атипичной пневмонией SARS-CoV-2 от человека с VID-CoV-19. Три человека на 9-м и 10-м этажах также были заражены, возможно, через лифт. Для получения дополнительной информации

facebook твиттер linkedin

По возможности, перед пребыванием проветривайте комнаты.

Ты знал об этом? Один человек заразился, выйдя из автобуса, в котором находился человек с VIDOC-19, когда он выходил из автобуса за 30 минут до этого. Для получения дополнительной информации

facebook твиттер linkedin

При взаимодействии с другими людьми держитесь на соответствующем расстоянии. Если вы заметили чеснок или карри на дыхании другого человека с маской, вы вдыхаете то, что они выдыхают, в том числе любые вирусные частицы, так что держите дистанцию.

Каково рекомендуемое безопасное расстояние ?

facebook твиттер linkedin

По прибытии на рабочее место вымойте руки и при необходимости продезинфицируйте рабочее место (с помощью гидроспиртового геля или антивирусного дезинфицирующего спрея).

Зачем мыть руки?

Как правильно мыть руки?

facebook твиттер linkedin

Считайте, что вы, ваши коллеги и клиенты потенциально можете нести коронавирус. Это лучший способ защитить себя и других. Объясните своим коллегам, что вы действуете не против них, а против вируса, который невидим для нас. Физическая дистанция и барьерные жесты не мешают вам сохранить вашу обычную доброту и жизнерадостность.

Ты знал об этом? В Германии в январе 2020 года, когда использование масок еще не было широко распространено, два человека, у которых до этого не было симптомов, заразили двух коллег на рабочем месте после двух кратких контактов с одним из них и четырех - с другим. Для получения дополнительной информации

facebook твиттер linkedin

Регулярно мойте руки, особенно после обращения с общими предметами (ксерокс, телефон, кофеварка...).

Имейте под рукой бутылку гидроспиртового геля или 70% спирта. Эта бутылка должна быть доступна без необходимости закрывать или открывать дверцу.

Ты знал об этом? Исследование вспышки атипичной пневмонии в 2002 году показало, что мытье рук более 10 раз в день снижает уровень инфекции. Узнайте больше об этом исследовании

Зачем мыть руки?

facebook твиттер linkedin

Не обедайте в закрытой комнате. Предпочитайте питаться с коллегами на улице или при открытых окнах, чтобы возможные вирусы, передающиеся по воздуху, могли вырваться наружу.

Ты знал об этом? До сих пор был выявлен только один случай "кластерного" загрязнения, который произошел на открытом воздухе: это был фестиваль, на котором были палатки с минимальной вентиляцией для приема пищи. Остальные случаи кластерного загрязнения имели место в закрытых местах: спортивный зал, лодка, ресторан, больница, церковь и т.д. Для получения дополнительной информации

Можно ли заразиться коронавирусом атипичной пневмонии SARS-CoV-2 во время према пищи?

facebook твиттер linkedin